ფსიქოლოგია

სიცოცხლის ეს 17 პრინციპი ვარაუდობს, რომ შენ მიაღწიე სიბრძნე.

Pin
Send
Share
Send
Send



1. დუმილი აღარ ხდის ნერვიულობას

ყველას მოსწონს მოსმენა ხმები, მუსიკა, სიცილი. თქვენ გესაჭიროებათ ისაუბროთ ადამიანები, რომლებიც შენს შთააგონებს. მაგრამ კარგი საუბარი კარგია, როგორც მათ შორის პაუზა. როდესაც თქვენ შეგიძლიათ იჯდეს დუმილი, გარეშე აეხსნა, გარეშე ანალიზის ან ბოდიშის მოხდა.

2. თქვენ ეძებს ორმხრივ სარგებელს ...

მეგობრობასა და სიყვარულში ყოველთვის მომენტებია, როდესაც თქვენ მიიღებთ უფრო მეტს, ვიდრე ეს მიიღებს - ეს არ არის სწორი. როდესაც თქვენ სწორ გზაზე ხართ, შეგიძლიათ მიიღოთ იმავე ოდენობა, რომელიც შენს თავს მოგცემთ და არ მიიღებთ ნაკლებად.

3. ... და არ არის რთული, რომ დაველოდოთ

ეშინია, რომ რაღაცის გამოტოვება ბევრია. როდესაც თქვენ შეწყვეტთ თქვენს სიცოცხლეს, როგორც რაღაც უიმედოდ, იწყებთ დაკარგული მოგების სინდრომს, სხვა შიშის მსგავსად: გააცნობიერეთ მისი ყოფნა, არამედ ისიც, რომ ეს არ იმოქმედოს თქვენს ცხოვრებაში.

4. უფრო მნიშვნელოვანია თქვენთვის გასაგები და არა თქვენი უფლება.

ბუნებრივია, ცხოვრებაში არსებობს რამ, რაც უდავოდ სწორად ან არასწორია. მაგრამ არსებობს მილიონობით გზა გამოხატოს საკუთარი თავი. თქვენ უნდა მოვძებნოთ მშვიდობიანი გზა ბრძოლა. ეს არ შეიძლება იყოს ნაკლებად სისხლიანი და საშიში, ვიდრე დანარჩენი, მაგრამ კაცობრიობისთვის უფრო მნიშვნელოვანია.

5. თქვენ განიხილეთ თქვენი სხეული, ისევე როგორც თქვენ უყვარხართ.

თქვენ არ გეტყვით იმ ადამიანს, რომელსაც გიყვართ, რომ ის არის მახინჯი ან ზარმაცი, ან თავად ის არის ტანჯვა მისი ტანჯვისთვის. თქვენ არ აიძულებენ მათ აწარმოონ სიმულატორი, ან მოინანიონ, რომ შეჭამეს რაიმე საზიანო - ისევე, როგორც საკუთარ თავს.

6. ხალხი შემოგთავაზებთ რჩევას, არ ლაპარაკობ.

ეს ჩვეულებრივ ხდება ცხოვრებაში, რომ რჩევა ჩვენ გვჭირდება არ არის ის, რაც ჩვენ გვინდა მოვისმინოთ. ეს ნორმალურია - თუ პრობლემის გადაწყვეტა მოგცემთ დისკომფორტს, მაშინ ღირს. მაგრამ ის რაღაცას გეუბნებათ მხოლოდ მაშინ, როცა ხალხი შეწყვიტეთ, როგორც ძვირფასებო, ტირილი და დაიწყე უსმენთ რას ამბობ.

7. თქვენ აღარ ცდილობთ თქვენი არჩევანის გამართლებას ...

ეს არის შენი ცხოვრება, შენი სხეული, შენი სული. ვისაც უყვარს და ზრუნავს თქვენ იცით. არიან ადამიანები, რომლებიც ვერ შეძლებენ გადაწყვეტილების მიღებას და არ შეიცვლება შენი ახსნა.

8. ... იმიტომ, რომ თქვენ იცნობთ ყველა შედეგს

როგორც ზრდასრული საშუალებები იციან, რომ სიცოცხლე რისკის სავსეა, ზოგჯერ კი თქვენი გადაწყვეტილებები შეიძლება წარუმატებელი აღმოჩნდეს. ეს ხდება ყოველდღე - შეგიძლიათ მხოლოდ საუკეთესო განზრახვები, მაგრამ მაინც შეგიძლიათ დავაღწიოთ. სწორ გზაზე არ იხსენებთ ცუდი გადაწყვეტილებებისგან, მაგრამ ის ფაქტი, რომ თქვენ იცით, ყველა შედეგს და მზად არის მათთვის, არის ნიშანი იმისა, რომ თქვენ კვლავ ხართ.

9. თქვენ არ დაისვენოთ, მაშინაც კი, თუ იცით, რომ თქვენ გაქვთ "პრივილეგია"

სამყარო სავსეა უსამართლობით. თქვენ ხართ ბედნიერი საკმარისი იმისათვის, რომ დაიბადოთ მეტი პრივილეგიები, ვიდრე სხვები. შეგიძლიათ იჯდეს და უარყოთ ის, რომ თქვენ შეგიძლიათ დავეხმაროთ ნაკლებად ბედნიერ ადამიანებს თავიანთი პრივილეგიებით. არჩევანი შენია!

10. გაქვთ უფრო საინტერესო გაკვეთილი, ვიდრე დაგმობილია სხვა ადამიანების სიცოცხლე?

არ იცით, რა ხდება სხვებისთვის ცხოვრებაში. ჩვენ არ გულისხმობთ, რომ იგნორირება ყველა ცუდი რამ, რომ მოხდეს ხალხს, მაგრამ თქვენ უნდა გვესმოდეს, რომ არსებობს რამ ცხოვრებაში, რომ არ გვჭირდება თქვენი აზრი.

11. თქვენ ენერგორესურსები გაგიზიარებთ იმას, რაც თქვენთვის მნიშვნელოვანია.

ენერგეტიკის ხარჯვა მხოლოდ შენზეა საჭირო და ყველაზე მეტად ამან გააუმჯობესებს როგორც ინდივიდს.

12. თქვენ აღარ ხართ შეშფოთებული ურთიერთობაზე ვინმესთან.

როგორც დუმილი ერთ ოთახში მეგობრობა ხდება ნორმალური, ასე რომ ხსნის ურთიერთობა, ვინც აღარ არის მხარდაჭერილი ხდება უფრო ადვილად პორტატული. ბოლო სიტყვა ძალიან გადაჭარბებულია, როგორც კომუნიკაციის დასრულება. მშვიდად ნება თქვენი ქმედებები საკუთარ თავზე საუბრობენ.

13. თქვენი გრძნობის გრძნობას აღარ უკავშირებენ სხვების მოსაზრებებს.

იყო დრო, როდესაც თქვენ განიცადეთ, როდესაც ხალხი დაგმო თქვენი საქციელი. ან შენ იძინებდი ღიმილს, რადგან ხალხმა ლაპარაკობდა იმაზე, თუ როგორ გაგიმართლა რაღაც. ალბათ ისინი მართალი ... და შეიძლება შერეული გრძნობები. ეს არ არის ნიშანი, რომ რაღაც არასწორია თქვენთან, მაგრამ ნიშანი იმისა, რომ შენ ხარ ადამიანი.

14. ზოგჯერ საშინელი რამ ხდება თქვენს ცხოვრებაში, მაგრამ განაგრძე ცხოვრება.

ვგრძნობ მარტოხელა - ჯარიმა. სიძულვილი მარტოობა ნორმალურია. შური, მწუხარება, შეშფოთება - ასევე ნორმალურია. მაგრამ სხვა ადამიანებისთვის პრობლემა არ არის. როცა სწორ გზას ადგებით, ნეგატიური ემოციები ხელს არ შეგიშლით ხელს. თქვენ უფრო ტოლერანტულნი ხდებიან.

15. შენ მოისმინე შენი შიდა სამყარო

ქალები ცნობილია მათი ქალური ინტუიციის ირგვლივ, მაგრამ არა მარტო მათ აქვთ იმედი. მიუხედავად იმისა, ვინ ხარ შენ, უფრო მეტი უნდა მოუსმინოთ თქვენს სხეულს, თქვენს შინაგან გრძნობებს.

16. თქვენ არ იტყუებთ სინანულით<>

"არა" ნიშნავს საზღვარს. ეს არის საბოლოო განაჩენი და არა მოლაპარაკებების დაწყება. მათთვის, ვისაც არ ესმის ეს - იხ. პუნქტის ნომერი 12.

17. უფრო მეტად ვფიქრობ, რომ ბოლო დღეების შედეგები და არა იმაზე, თუ როგორ გინდა ყველაფერი

კარგი იქნება, რომ მომავალში მოვახერხე. მაგრამ, სავარაუდოდ, არ აქვს მნიშვნელობა, რაც ჩვენთან ერთად, ის არ დააკმაყოფილებს ყველას მსოფლიოში. როცა ნება ყველაფრის გაკონტროლების სურვილიდან გაქვს, მომავალი აღარ არის ისეთი საშინელი. ეს არ შეიძლება იყოს სათავგადასავლო (გახსოვდეთ, რომ უსაქმურობის არ არის ცუდი), მაგრამ ნამდვილად რაღაც უნდა ველოდოთ. რა ღირს მოძრავი.

Pin
Send
Share
Send
Send