ჯანმრთელობა

ჭარბი წონის 4 მიზეზი, რომელიც არ იცი


ხანდახან ძალიან უხეშად მკურნალობს ადამიანებს ჭარბი წონის მქონე ადამიანებით, რომლებიც უწესრიგობის დიეტასა და ვარჯიშის ნაკლებობას დაადანაშაულებენ. ამავე დროს, არსებობს სხვა მიზეზების ჭარბი წონა, რომელიც არ უკავშირდება ამ საკითხებს. რა ფსიქოლოგიური პრობლემების გადაჭრა შეუძლია იდეალურ ფიგურას?

პრობლემების აღმოფხვრა

წონის დაკარგვის იდეასთან ერთად, პირველ რიგში, უნდა დავანებოთ ტკივილის ჩახშობა და საჭმლის საწინააღმდეგო მოშორება. ეს არის ჭარბი წონის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რაც ძნელია გადალახოს. დიეტა და წვრთნა წონის დაკარგვისთვის არ დაგვეხმარება, თუ მუდმივად ჩაიშლება და შეჭამეთ მწუხარებით ნახევარი ტორტი. ისე, რომ გაუმკლავდეს ამ, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა მაინც ნაწილობრივ გადაჭრას თქვენი პრობლემები. ან ვისწავლოთ არ იყოს ნერვული.

დაბალი თვითშეფასება

თუ ქალი არ არის ასე დარწმუნებული თავად, რომ მას ვერ იპოვის გზები წარმოადგინოს თავად მსოფლიოში და დაამტკიცოს მისი მიმზიდველობა, ეს შეიძლება გამოიწვიოს სრულყოფა. ამ შემთხვევაში, ეს არის ერთგვარი დამცავი რეაქცია. გოგონა, როგორც ჩანს, დარწმუნება თავად, რომ მას ჯერ კიდევ არ აქვს შანსი იყოს ლამაზი და საინტერესო, და ყველა, რადგან იგი სავსეა. კომპლექსების მოშორების შემთხვევაში, შესაძლებელია, რომ ჭარბი წონის პრობლემა თავისთავად, დიეტისა და გაძლიერებული ტრენინგის გარეშე გაივლის.
unsplash

ადამიანებთან ურთიერთობის შიში

კერძოდ, ინტიმური მხარე რამ. ეს საკმაოდ რთულ კომპლექსს წარმოადგენს, რომლის გვერდითი ეფექტი საპირისპირო სქესის წევრებისთვის მიმზიდველია. ამიტომ არის overeating და სხვა პრობლემები, რომ გამოიწვიოს ჭარბი წონა.

ქორწინება

და ბოლოს, slim ფიგურა ხშირად საჭიროება თვალში ქალები, რათა დაქორწინებას. და როდესაც მიზანი არის მიღწეული, მოტივაცია ქალის ქრება, და იგი სწრაფად იძენს წონაში. რასაკვირველია, მუდმივი კაცი, პასპორტის ბეჭდითაც კი, არ არის იმის მიზეზი, რომ უარი თქვას საკუთარ თავს და ლამაზი ფიგურაზე.