ჯანმრთელობა

8 შეცდომა, რომელიც ქალს მუდმივად იღებს სანაპიროზე


სანაპიროზე იდეალური ადგილია მაგარი წყლით გაგრილებასთან, მზებათში და დაისვენეთ. მაგრამ ბევრი გააკეთოს ელემენტარული შეცდომები, რის გამოც რაღაც ზემოდან ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. უფრო ხშირად, ეს არის პრობლემები sunburn და, ზოგადად, კანის, რადგან scorching მზე ხუმრობები ცუდია.

გამგზავრება სანაპიროზე: აკეთებს მაკიაჟი

რა თქმა უნდა, ჩვენ ყოველთვის გვინდა გამოიყურებოდეს სრულყოფილი, რადგან თუნდაც სანაპიროზე შეგიძლიათ flirt, და შესაძლოა შეხვდეს ადამიანი თქვენი ოცნების. მაგრამ უმჯობესია წასვლა შეხვდეს ბედი ბუნებრივი სუფთა, და არა სუნი mascara და caked lipstick. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ზუსტად ის, რაც მას შემდეგ გამოიყურება, როგორც მზეში მყოფი საათი.

თუ არ გინდა, რომ მზერა და კალათში ჩაყაროთ, შენი სახე კვლავაც ელოდება ფიასკოს. სითბოსგან წაბლი და შენი სილამაზით ყველა "სილამაზე" ჩამოვა. იგივე მოხდება, თუ გადაწყვეტთ გადაწყვეტს.

სუპერ მდგრადი მაკიაჟი სანაპიროზე ასევე არ არის ვარიანტი. პირველ რიგში, ეს არ არის პრაქტიკული, რადგან ხანგრძლივი მაკიაჟი ძვირი და დრო შრომატევადი. მეორეც, კანის არ სუნთქავს და ყველა ოფლი იკავებს პორებს, რითაც ბაქტერიების გამრავლება და აკნეის ფორმირება.

და გარეშე კრემი კარგად

ევროპაში, თვითმმართველობის პატივისცემა ქალი სანაპიროზე არ მოდის სანაპიროზე. მაგრამ რატომღაც ჩვენ იგნორირებას უკეთებს ამ წესს და ხშირად ვუსურვებთ "სუფთა სახით". დაიცავით კანი აუცილებელია მუდმივად შეინარჩუნოს ჯანმრთელობა და მიმზიდველობა. გარდა ამისა, ულტრაიისფერი მზის სინათლეა პროვოციორი კიბოს უჯრედები, რომელიც შეიძლება გააქტიურდეს ნებისმიერ დროს.

არანაკლები საშიშროებაა მზის ჩასვლის შემდეგ დაუყოვნებლივ დაბანაკება, არ პირუტყვი. ითვლება, რომ ტენიანი კანი უკეთესია. მაგრამ მზის მოქმედების ქვეშ მყოფი წყლის ყოველი წვეთი იქცევა მცირე ლინზებად, რომელიც ეპიდერმისის უჯრედებში იწვის. არ იქნება აშკარა დამწვრობა, მაგრამ მიკროტგეზმა შეიძლება საბოლოოდ გამოიწვიოს პიგმენტაცია.

მე მოვედი სანაპიროზე და გავრცელებული კრემი

რა თქმა უნდა, თქვენ ეწვევა სანაპიროზე კარგი დრო, როდესაც მზე ანათებს მთელი დღე. და როცა ადგილზე მიდიხარ, კანზე დამწვრობა დროა. ამიტომ, დარწმუნდით, რომ გამოვიყენოთ sunscreen ან ლოსიონი სანამ გასვლა. და შემდეგ გააკეთეთ კონტროლის განაცხადის როდესაც თქვენ სანაპიროზე.

გასული წლის კრემი! დიდი დანაზოგი!

მზის ეკრანები დიდი ხნის განმავლობაში იყენებენ: 2-დან 4 წლამდე. მაგრამ ბოთლის გახსნის შემდეგ გამოიყენეთ მხოლოდ ერთი სეზონი (1-3 თვე). შემდეგ დამცავი ფორმულა იწყება თანდათანობით, და კრემ აღარ იძლევა სასურველ ეფექტს. მისი ხანგრძლივობა შეუმცირდა ასევე იმიტომ, რომ ძვირფასი jar ხშირად ცხოვრობს მზეში (თქვენ არ განახორციელოს ქულერი ჩანთა თქვენი sunscreen). ამიტომ, არ უნდა შეინახოთ თქვენი კანის ჯანმრთელობას: უმჯობესია შეიძინოს ფულის მცირე პაკეტი ყოველწლიურად.

ნაკლები კრემი - დამატებითი დანაზოგი

წინა თემის გაგრძელება: აუცილებელია მზის სხივების კოპირება, რათა მთლიანად დაფაროს კანი. თუ გამოტოვებთ მონაკვეთს, იქ არის ის, რომ მელანომა შეიძლება შექმნას მომავალში. კრემი ჯერ კიდევ იყიდებოდა ერთი სეზონისთვის, ამიტომ არ არის აუცილებელი ეკონომიკურად მისი გამოყენება.

კრემი გამოიყენება და დაავიწყდა

და კიდევ ერთი ნიუანსი შესახებ კრემი ეხლა sunburn. მისი დამცავი მოქმედება 2-3 საათის განმავლობაში გრძელდება, ასე რომ, საჭიროა უფრო ხშირად გამოიყენოთ ეს ინსტრუმენტი. დაცვა უნდა განახლდეს ყოველი ცის შემდეგ, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციონ სახესა და მხრებზე, რომ "დამწვრობა" ყველაზე ხშირად.

სხვათა შორის, მზისგან გამოყენება არ ნიშნავს იმას, რომ არ ხარ. ინსტრუმენტი დაიცავს თქვენს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივების მავნე ზემოქმედებისგან, მაგრამ თანხა კვლავ დაეცემა. რა თქმა უნდა, ეს იქნება ნელი, მაგრამ უფრო სასარგებლოა კანისთვის. შოკის მომრგვალო, რომელიც რამდენიმე გოგონას 4-5 დღის განმავლობაში იღებენ, უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაში, თუმცა ეს გამოიყურება სანახაობრივი.

შუადღისას დროა მზერა!

პირდაპირი მზის სრულად დაეხმარება მიიღოს tan სწრაფად. მაგრამ უსაფრთხო tan შეიძლება მიღებული 8 დან 10 დილით და 16 დან 18 საათის განმავლობაში. ამ დროს მზე არც თუ ისე აქტიურია, ამიტომ "დამწვრობის" ალბათობა მინიმალურია. 11-დან 16 საათამდე მზის აბაზანების მიღება ყველაზე საშიშია. თუ სანაპიროზე მიდიხარ ამ კონკრეტულ დროს, მაშინ შეეცადეთ ჩაიკეტოთ ეს ჩრდილში. და დარწმუნდით, რომ აცვიათ ქუდი.

გააკეთა ეპილაცია: აწარმოე სანაპიროზე!

მშვიდი კანი მშვენიერია. მაგრამ კიდევ უკეთესი, როდესაც იგი ასევე tanned. აქედან გამომდინარე, ჩვენ ხშირად გამოვდივართ არასასურველი თმების სანაპიროზე. ეს შეცდომაა. არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რა მეთოდი თმის მოცილება გამოიყენოთ (მანქანა, კრემი, ეპილატორი, shugaring, ცვილის). ნებისმიერ შემთხვევაში, კანის ასეთი პროცედურის შემდეგ გაღიზიანებულია და დასვენება სჭირდება. და შემდეგ ლაზერული თმის მოცილება არ შეიძლება tan 3 დან 4 კვირის განმავლობაში, ასე რომ უმჯობესია გავაკეთოთ დაწყებამდე სანაპირო სეზონი.

ოპტიმალური ქცევის მთავარი თმის მოცილება, სანამ მზის ჩასვლის წინ. ანუ, შეგიძლიათ ფეხების ფეხები, მაგალითად, ძილის წინ. დილით ან საღამოს საღამოს, სანაპიროზე წადი.