ურთიერთობები

5 უალკოჰოლო ტრიუკები როგორ უნდა იქცეს ცხოვრების ერთად ზღაპარი


თქვენ ამის გაკეთება სამუშაო, ალბათ წელიწადში რამდენჯერმე. ბავშვები ამას აკეთებენ, როგორც მათი უხუცესების მითითებით ... ეს არის კვლევა. კლინიკის შემოწმება, სამედიცინო გამოკვლევა, პროფილაქტიკური ჯანმრთელობის ვიზიტი ექიმთან - ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ ეს ყველაფერი განსხვავებული აზრით პრაქტიკაში ბედნიერ ურთიერთობებში. რას აკეთებთ თქვენს კავშირში "ჯანმრთელობაზე"?

რა არის სამედიცინო გამოკვლევის პრინციპი? იპოვეთ პრობლემა, სანამ ის გაუარესდება და შთამბეჭდავი ხდება. ექიმს შეუძლია დაიჭიროს და თავიდან აიცილოს ასეთი დაავადებები, რომელთა სიმპტომები ჯერ კიდევ არ არის გამოვლენილი. ჯანდაცვის ანგარიში დაგეხმარებათ და თქვენს ახლობლებს სიცოცხლის კორექტირება და ჯანმრთელი მიიღონ.

თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ პარალელურად ადამიანის ურთიერთობებს, რომლებიც მნიშვნელოვანია, მაგრამ მათთვის დიაგნოზის სახით არ არსებობს ექვივალენტი. და ყველაზე ხშირად ხდება, რომ წყვილი ფსიქოლოგთან მიდის, როდესაც ურთიერთობა თითქმის განადგურებულია და ეს ართულებს პრობლემის "ამოიცნობს" და "ჯანმრთელობის" დაბრუნებას.

როგორ შეიძლება აქტიური, რეგულარული "პრევენცია" ჰგავს ურთიერთობას? ჩვენ არ ვიცით, მაგრამ მაინც, ჩვენ ვცდილობთ, 5 რჩევა მივცეთ, როგორ შევქმნათ ურთიერთობა უკეთესი. თქვენ შეგიძლიათ ამ რჩევების შესწორება და გეგმა, რომელიც უფრო შესაფერისი იქნება თქვენთვის:

ფორმულირება მოსაზრებები და იდეები

ყურადღება მიაქციეთ პასუხებს შეკითხვებს, რომლებიც ერთმანეთს წინასწარ სთხოვენ. მაგალითად: "რა გინდა მე უფრო მეტის გაკეთება?".

წაიკითხეთ ურთიერთობების წიგნი ყოველ ორ თვეში.

ფსიქოლოგიური მოცულობის არჩევა და წაკითხვის შემდეგ, განიხილეთ და გამოიყენე ის, რაც თქვენს ურთიერთობას გაეცანით.

იპოვეთ ურთიერთობის სპეციალისტი

ეს შეიძლება იყოს მწვრთნელი, კონსულტანტი, ფსიქოლოგი ან მეგობარი, რომელმაც კარგად იცის. გაფრთხილებული იყავით, ვიზიტის მიზანი არის ის, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ჯანმრთელი ჩვევები და ერთმანეთის მიმართ სწორად მოქმედებენ. შეგიძლიათ ეს შეხვედრები სავალდებულო იყოს და იპოვოთ ის, ვინც რამდენიმე წელიწადი მუშაობას გაატარებს და რჩევას მისცემს, თუ რამე არასწორია.

დაწერე სიყვარულის წერილები

წელიწადში რამდენჯერმე, ერთმანეთს უყვართ სიყვარულის წერილები, სადაც ულამაზესი შუაგულ ტრიადები, თქვენი ოცნებები და გამოცდილება ლამაზი ფორმით არის გადმოცემული. გაუზიარეთ ეს შეტყობინებები და მათთან ერთად საუბრობენ.

თარიღების მოწყობა

აირჩიე სრულიად ნორმალური საღამო შეხვედრაზე, რათა განიხილონ შემდეგი საკითხები:
რა არის კარგი ურთიერთობა?
რა არის ძნელი?
როგორ შეგვიძლია განსხვავება, რათა წინ წავიდეთ?

რა თქმა უნდა, ბევრი სხვა ქმედებაა "აღდგენა". მაგალითად, სემინარებზე დასწრება, ინტერნეტთან ურთიერთობისას ლექციებს და ბევრად უფრო. ალტერნატიული ამ რჩევები, გამოგონება რაღაც ახალი და რიგგარეშე, და მაშინ თქვენი კავშირი არა მხოლოდ "ჯანმრთელი", არამედ საინტერესო წერტილი სიგიჟე.