შემეცნებითი

3 მარტივი და სწრაფი ქათმის რეცეპტები, რომ დივერსიფიკაცია თქვენი სადილი

Pin
Send
Share
Send
Send



Chicken არის ერთ ერთი ყველაზე პოპულარული და ადვილად მზარეული ტიპის ხორცი. არსებობს უამრავი გზა საზ ქათმის: შეგიძლიათ bake ეს, fry ეს, გადაყარეთ ეს პან ან მიიღოს გრილი. როგორიც არ უნდა გააკეთო - ქათამი გემრიელი და დამაკმაყოფილებელია, ისევე როგორც სხვა კერძი.

ასე რომ, თუ თქვენ დაიღალა ერთფეროვანი კერძები ქათმის, მაშინ გთავაზობთ რამდენიმე არაჩვეულებრივი რეცეპტები, რომელიც აღორძინება თქვენი სიყვარული ქათმის ხორცი.

Caprese ერთად grilled ქათამი და avocado


@ Cookinglassy კაპერესი სალათი ინგრედიენტების კომბინაცია (ტომატი, ბაზილი, ახალი მოზარარელა და ბალზამიანი ძმარი) ერთ-ერთი საუკეთესოა მსოფლიოში. ამ რეცეპტში, ჩვენ გთავაზობთ ავოკადოს და ქათმის დამატებას. მერწმუნეთ, ეს კერძი დაუყოვნებლივ გახდება თქვენი საყვარელი.

შემადგენლობა 4 servings

2 ქათმის ძუძუს კანისა და ძვლების გარეშე
½ tsp ნივრის ფხვნილი
½ tsp ხახვი ფხვნილი
½ tsp იტალიური სუნელი
მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი
2 tablespoons ზეითუნის ზეთი
200 გრ ახალი მოცარელა, დაჭრილი 8 ცალი
4 ნაჭერი ავოკადო (მძიმე, მაგრამ მწიფე დიდი avocado)
2 დაჭრილი პომიდორი
3 სტადიის. ლ ყვავილოვანი ძმარი
1/3 ჭიქა დაჭრილი რეჰანი

სამზარეულო

თასი, აურიეთ ნივრის ფხვნილი, ხახვი ფხვნილი, იტალიური სუნელი, ½ ტ. მარილი და ¼ tsp. წიწაკა.
თანაბარი ქათმის მკერდი ორივე მხარეს თანაბრად. გათბობის ზეითუნის ზეთი frying პან მეტი საშუალო სითბო. ქათმის ჩაყარეთ დაახლოებით 4-6 წუთი, სანამ ოქროსფერი ყავისფერი (საჭიროების შემთხვევაში, საზამთრო 4-5 წუთი, სანამ მოხარშული).

განათავსეთ ორი ნაჭერი მოზარარელა, ერთი ნაჭერი ავოკადო და 1-2 ნაჭერი პომიდორი მზა ქათმზე. დაფარავს პან ერთად სახურავი, დაბრუნდეს ცეცხლი და საზ კიდევ 1-2 წუთი. სანიშნეს წიწაკა გემოვნებით, balsamic ძმარი და garnish ერთად ახალი რეჰანი. მიირთვით თბილი.

კრემისებური ყველი სპაგეტი ქათმის


@ cookingclassy მარტივი და გემრიელი რეცეპტი hearty სადილი ან ვახშამი.

შემადგენლობა

220 გ პასტა
2 ჭიქა მოხარშული შემწვარი ქათამი
2 ქილა ნაღებისგან ქათმის სუპერისაგან, undiluted
1 ჭიქა სალსა
1 ჭიქა არაჟანი
2 ჭიქა გახეხილი ყვითელი და მექსიკელი ყველი
1 სტადიის. სუნელი tacos
მშრალი ოხრახუში garnish

სამზარეულო

ჩაასხით მაკარონი მდუღარე წყალში და მზარეული სანამ მოხარშული.

როგორც კი პასტა არის მოხარშული, სანიაღვრე წყალი. განათავსეთ პასტა პანში (მაგრამ არა ცეცხლზე). სანიშნეს diced ქათამი, კრემი ქათმის სუპები, salsa, არაჟანი, 1 ჭიქა გახეხილი ყველი და taco სუნელი. შეურიეთ კარგად. დააყენა ნარევი მომზადებული საცხობი კერძი. Sprinkle მეტი დარჩენილი ყველი და გამხმარი ოხრახუში. დაფარავს არალეგიური ალუმინის კილიტა. საზამთროში დაახლოებით 25 წუთი.

კრემისებური ქათამი მწვანილებით


@ cookingclassy გემრიელი და წვნიანი ნაღების ქათამი მწვანილით მდიდარი არომატით მზად იქნება მხოლოდ 15 წუთში.

შემადგენლობა

ქათმის
4 ქათმის ძუძუს
2 ც. ხახვი ფხვნილი
2 ც. ნივრის ფხვნილი
1 tsp. ახალი დაჭრილი ოხრახუში
½ tsp გამხმარი thyme და როზმარი (ან რეჰანი და oregano)
მარილი და პილპილი

სოუსით:

4 კბილი ნიორი, minced
1 ჩაის კოვზი ახლად დაჭრილი ოხრახუში
½ ჩაის კოვზი გამხმარი thyme და როზმარი
1 ჭიქა რძე
შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი, 1 სუფრის კოვზი, 1 სუფრის წყალი, სანამ გლუვი, მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით.

სამზარეულო

Roll ქათამი breasts in ხახვი და ნიორი ფხვნილი და მწვანილი. სეზონი გულუხვად მარილი და წიწაკა. სითბოს 1 სუფრის კოვზი დიდი ფრიდრიზური პანსა და ქათმის ლოყებზე საშუალო სითბოს (დაახლოებით 5 წუთი თითოეულ მხარეს, დამოკიდებულია სისქის მიხედვით). განათავსეთ ფირფიტა და განლაგებულია.

სითბოს 2 tsp იმავე პანში. ზეითუნის ზეთი და ფრაის ნიორი, ოხრახუში, thyme და როზმარი დაახლოებით 1 წუთი სანამ სურნელოვანი. აურიეთ რძე (ან ნაღები); სეზონი მარილი და პილპილი გემოვნებით.

მოიყვანეთ boil, დაამატეთ cornstarch ნარევი ცენტრში პან, სწრაფად აურიეთ სოუსი სანამ thickens. შეამციროთ სითბო და სითბური სითბოს სითბოს კიდევ ერთი წუთით, რომ გაამწვანე სოუსი. დაბრუნება ქათმის პან. თუ სასურველია, sprinkle დამატებითი მწვანილი. მიირთვით ცხელი.

Pin
Send
Share
Send
Send