ჯანმრთელობა

3 კანის სიმპტომები, რომლებიც მიუთითებენ სერიოზულ ჯანმრთელობის პრობლემებზე


თუ კანი იძლევა სიგნალებს, მაშინ აუცილებლად გითხრათ თქვენთვის. შენი სხეულის თითქმის ყველა პირობა, გარკვეულწილად აისახება კანზე. იმ შემთხვევაში, თუ რამე არასწორად მიდის, მცირე ხასიათის გამოჩნდება სხეულში, რომლის მიხედვითაც შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რა ხდება თქვენზე.

თუ თქვენ გაქვთ ძალიან ღრმა ნაოჭები, ეს შეიძლება ითქვას, რომ ძვლის დაავადების რისკი მაღალია. 114 პოსტმენოპაუზური ქალები, რომლებსაც სახეზე და კისერზე ჰქონდათ ნაოჭები, აჩვენა ძვლის დაავადების ტენდენცია. ეს იმიტომ, რომ კოლაგენის, რომელიც შეიცავს კანის, ასევე შეიცავს ჩონჩხი. დაკარგვა კოლაგენის იწვევს ორივე ნაოჭების და გაუარესება ძვლები.

თუ თქვენ გაქვთ ხავერდოვანი, ყავისფერი ნაცრისფერი კანი, ეს შეიძლება მიუთითოს დიაბეტი. როგორც წესი, კანი ხდება ამ ფერის გრაფინის არეში, მკლავებზე და კისერზე. ეს შეიძლება იყოს სიგნალი, რომ თქვენ გაქვთ მეორე ტიპი დიაბეტი: დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ამაღლებული ინსულინის დონის მიხედვით (სისხლში მომატებული ინსულინი შეიძლება გამოიწვიოს უჯრედებში პათოლოგიური ზრდა). ასე რომ, თუ გაღიზიანებული ფერის კანის, უმჯობესია გავაკეთოთ გამოცდა.

თუ მშრალი, მშრალი კანი გაქვთ, ეს მიუთითებს ომეგას 3-ის ნაკლებობაზე. ომეგა 3 ძალიან სასარგებლოა ჩვენი სხეულისთვის: ის მხარს უჭერს ტვინის, ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, კიბოს და ართრიტის რისკს. მაგრამ ეს ვიტამინი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ჩვენი კანისთვის. ომეგა -3 აძლიერებს უჯრედულ მემბრანას, რის გამოც კანი ატენიანებს და ატენიანებს. და მისი ნაკლებობა იწვევს სიმშრალეს. ჭამე მეტი ორაგული, sardines და კაკალი - ზოგადად, ნებისმიერი საკვები, რომელიც მდიდარია ცხიმოვანი მჟავების.