ურთიერთობები

14 ფრაზები არასდროს არ უნდა უთხრათ იმ კაცს, რომელსაც გიყვართ (მაგრამ ყველას აკეთებს)


რას ამბობთ თქვენს კაცს შეუძლია დაიპყროს ან გაახვიოს მისი გული, გააძლიეროს ან გაანადგურო შენი ურთიერთობა. აქ არის რამოდენიმე ყველაზე დესტრუქციული ფრაზა, რომელიც დაუყოვნებლივ უნდა ამოიღონ თქვენი კომუნიკაციის საშუალებით.

"თუ მართლა გიყვარვარ, იქნებ ამას გავაკეთებ ..."

ასე რომ, თქვენ პარტნიორში განვითარდებით დანაშაულის გრძნობა, რომელიც ხელს არ უწყობს ინტიმურობასა და გაგებას. ამის ნაცვლად, ცდილობენ თქვან: "როცა ამას აკეთებთ, ეს ჩემთვის ბევრია"

"შენ ყოველთვის ..." / "შენ არასდროს ..."

ყოველთვის და არასდროს - ძალიან generalizing სიტყვა. შეეცადეთ იმოქმედეთ ფაქტებისა და გრძნობების გამოყენებით. მითხარი ზუსტად რა და როდის ზუსტად დააზარალებს. სცადეთ ეს: "მე ვნანობ / სევდიანი / შეშინებული, როდესაც შენ ..."

"პრობლემა არ არის ჩემთან, მაგრამ შენთან ერთად"

ასეთი განცხადება სავარაუდოდ თქვენი პარტნიორი თავს დამნაშავედ და თავდაცვითი. ნაცვლად ამისა, თქვით: "ჩვენ ორივე ვართ დამნაშავე ამ სიტუაციაში. შეგვიძლია ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა დააფიქსიროს იგი? "

"შეაჩერე ასე მგრძნობიარე / დაუცველი"

ასეთი ფრაზა შეიძლება ადამიანს შეურაცხყოფას და, უფრო მეტიც, ნაკლებად სავარაუდოა შედეგის მიცემა. ნაცვლად ამისა, ვცდილობ, თქვა: "თქვენ ასე ძალიან აწუხებთ. შეგიძლიათ დამეხმარო თქვენი გრძნობების უკეთ გაგება? "

"არ მიმიღო არასწორი ..."

უკვე ისაა, რასაც ამბობ, პარტნიორია, რომ ახლა რაღაც კონფლიქტში ვთქვა. თუ არ გინდა, რომ თქვენი პარტნიორი შეცდომაში შეიყვანოთ, ნათლად გითხრათ და ის გესმის.

"შენ უნდა აიღო პასუხისმგებლობა"

პასუხისმგებლობა არ შეიძლება მიეცეს ან მიღებულ იქნეს, მხოლოდ ის მიიღება. სცადე ადამიანთან საუბარს: "შეგვიძლია განვმარტო ჩვენი როლები? როგორ შეაფასებ შენს და ჩემს მოვალეობებს ამ სიტუაციაში? "

"თქვენ ისე მოიქეცით, როგორც შენი დედა (მამა)"

ეს ფრაზა, სავარაუდოდ, ხელს არ შეუწყობს თქვენი ურთიერთობის გაძლიერებას. უკეთესი ამბობენ: "მე ვარ დაბნეული / დაარღვიოს. დამეხმარე იმის გაგება, თუ რა გინდა ან ცდილობენ მიაღწიო, როცა ამას აკეთებ? "

"მე მინდა განქორწინება" / "საკმარისია ჩემთან"

ეს არის იგივე, რომ გადაწყვიტოს გამოიყენოს ბირთვული იარაღი. თუ ნამდვილად დაიმსახურე ადამიანი და მასთან ურთიერთობა, უმჯობესია მასთან საუბარი. მიიღეთ მას გულწრფელი საუბარი. თუ მარტო ამის გაკეთება ძნელია, შეეცადე ოჯახის ფსიქოლოგთან შეხვედრა მოაწყო. მთავარია გადადგას ნაბიჯები ერთმანეთის მიმართ.

"მე სიძულვილის"

მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად დააზარალებს, დააზარალებს - ეს გამოხატულება შეიძლება მოიწონოს ყველა ცოცხალი რამ თქვენს ურთიერთობაში. ალბათ უკეთესია, რომ თქვა: "მე შენ მიყვარხარ, მაგრამ მე არ მომწონს ახლავე. მე არ მინდა, რომ არაფერი ვთქვათ ზედმეტი და რა შემეძლო მოგვიანებით ვნანობ. ავიღოთ პაუზა და დავუბრუნდეთ ამ კითხვას ცოტა ხნის შემდეგ? "

"არ იცით, როგორ უნდა მოიქცეთ"

სცადეთ ეს: "მე ძალიან გვაწუხებს თქვენი საქციელი. შეგვიძლია ვისაუბროთ ამის შესახებ? "

"როდის საბოლოოდ გაიზრდება?"

თქვენ არ ხართ პარტნიორის მშობლები მისი კრიტიკისთვის. ბევრად უკეთესია ვთქვა: "მე შეწუხებული ვარ რას ამბობ და აკეთებ. მოდით ვისაუბროთ ჩვენს საჭიროებებზე და გრძნობებზე? "

"არ აქვს მნიშვნელობა" / "დახურული თემა"

არ დავთმობ და არ ჩააგდოს ასეთი დამამცირებელი ფრაზები. სცადეთ აუხსენით თქვენს კაცს, რომ გრძნობთ და გვინდა გადმოგცეთ მას.

"მე არ უნდა ვკითხო. თუ ჩემზე ზრუნავდი, იცოდი რა მინდა.

რაც არ უნდა გვინდა ეს, ჩვენი პარტნიორები ვერ შეძლებენ ჩვენი აზრების წაკითხვას და მუდმივად გვაძლევენ რა გვინდა. ჩვენ შეგვიძლია ველოდოთ ჩვენს პარტნიორებს, რომ მოვეპყროთ, მაგრამ ვთხოვ, რომ ჩვენი სურვილები გამოვხატოთ სრულიად სწორი და პატიოსანი. ისაუბრეთ თქვენს პარტნიორთან და სთხოვეთ მას ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ.

"ჩემი მეგობრები / დედა / მამა / დის / ძმა / თქვენი ყოფილი იყო სწორი შესახებ"

ეს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენი ურთიერთობა რენტში და შეიძლება კიდევ მოიწონოს თქვენი პარტნიორის ურთიერთობა სხვა ადამიანებთან. კარგი უთხარი პირდაპირ რას არ მოსწონს და რა გინდა ლაპარაკი თქვენს კაცთან. მხოლოდ თქვენ და მას.