ჯანმრთელობა

ეს 5 რამ აუცილებლად მოხდება თქვენთან ერთად ასაკში (ეს არ არის ნაოჭების შესახებ)


ასაკთან ერთად სხეული თანდათანობით ატარებს - მაშინაც კი, თუ სწორ ცხოვრების წესს მივყავართ, ალკოჰოლს არ შეურაცხყოფენ და ყოველდღიურად განახორციელეთ ყოველდღიური რეჟიმი. მაგრამ თუ საკუთარ თავს სუსტდება, შეიძლება ამ პრობლემების გამწვავება და ნაადრევი დაბერების ხელშეწყობა.

ზრუნვა თქვენი სხეულის არ არის საკმარისი მონიტორინგი softness და ელასტიურობას კანის. რა სხვა ცვლილებები ხდება თქვენი სხეულის ასაკში, მაგრამ ამავე დროს გაივლის შეუმჩნეველი?

მეტაბოლური დეგრადაცია ფიჭურ დონეზე

ეს უფრო რთულია ქალების მიმართ, რომ ადვილად წონასწოროთ ადვილად წვდომის, ხოლო უჯრედის მცირე ნაწილი შეიძლება გამოიწვიოს სწრაფ წონაში. და ყველა დროის, რადგან დროთა განმავლობაში მეტაბოლიზმი იწყება უარესდება ფიჭურ დონეზე, მაშინაც კი, თუ მასთან არანაირი პრობლემა არ ჰქონდა. თუმცა ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ მეტაბოლიზმში გარდაუვალი ცვლილებები გარე გარემოებებზეა დამოკიდებული, ამიტომ თქვენი ფიგურის შენახვა ჯერ კიდევ თქვენს ხელშია.

შემცირებული ზრდა

რასაკვირველია, არ მოხდება ზრდის ძირეული ცვლილებები. მაგრამ უმნიშვნელო შემცირება შეიძლება მოხდეს - და ეს იმის გამო, ექიმთა ვერსიით, იმის გამო, რომ ასაკთან ერთად ქალები უფრო იშვიათად იწყებენ და კუჭ-ნაწლავის დისკების სიმაღლე მცირდება. ნახეთ თქვენი პოზა!

Fat გადანაწილება

ასაკთან ერთად, კანქვეშა ცხიმის დეპონირება მცირდება, ხოლო შიდა, პირიქით, იზრდება. ეს განსაკუთრებით შეესაბამება სახე - თუ მან ადრე დაგროვილი cheek ფართობი, ეს მცირდება დროის ქვედა ნაწილი სახე. გარდა ამისა, ცხიმი ინახება მუცლის და კუნთების ტონის შემცირებით.

ემოციური დაწვა

ხანდაზმული ხარ, უფრო პოზიტიური ემოციები, რომელიც გჭირდებათ კომფორტული არსებობისთვის. მაგრამ ემოციური დამწვრობა ყველაზე დამახასიათებელია ქალებისათვის 35-40 წლის შემდეგ. ეს უკავშირდება იმ ფაქტს, რომ ამ ასაკში ბევრ ქალს ვეღარ პოულობს საკმარისი ძალა ძველი ჰობიებისა და მეგობრებთან შეხვედრებისთვის. ნუ დაუშვებთ საკუთარ სახლში დახურვას - მაღალ დონეზე შეინახეთ ემოციური მდგომარეობა.

თმის მომატება და პიგმენტაციის ნაკლებობა

თმის ზრდა მცირდება, მაგრამ ალოპეცია, პირიქით, იზრდება - ამასთან დაკავშირებით, თმის თმა მცირდება. გარდა ამისა, თმის ფოლიკულების იწყება დაკარგავს უნარი შექმნას პიგმენტი და თმის ფერი fades და შემდეგ მთლიანად ქრება.