შემეცნებითი

10 გზა თქვენი სახლის გაწმენდა, მაშინაც კი, თუ დრო არ გაწმენდა


იზრუნეთ არასრულყოფილებით.

საჭირო არ არის მუდმივად შეინარჩუნოს სრულყოფილი შეკვეთა. ნორმალურია, თუ ზოგიერთ დღეს სათამაშოები ოთახში მიმოფანტული იქნება. როდესაც ასეთი სიტუაციები წარმოიქმნება, გააკეთე ერთი რამ (მაგალითად, რა გიჩვენებთ ყველაზე გიჟები). ყურადღება მიაქციეთ, რაც არ გაუკეთებია. იფიქრეთ თქვენი წარმატებები.

Tidy up მთელი დღის

თუ წიგნს ხედავთ მაგიდაზე, წაიღე და გადააადგილეთ მის ადგილზე. თუ თქვენს შვილს ჩაატარებთ ბავშვს, შეეცადეთ გაარკვიოთ სამზარეულოში კონტეინტი. უმნიშვნელო ქმედებები დღის განმავლობაში არ მიიღებს დიდ დროს, მაგრამ შედეგი ცხადი იქნება.

მოზიდვა დამხმარე

მაგალითად, მისცეს ბავშვებს ასაკისთვის შესაფერისი ამოცანა. დასვით სამი წლის ასაკში სათამაშოები. ხუთ წლის შეიძლება დაისვენოს გარეთ წინდები. მიეცით რვა წლის ბავშვი დავალებას, დაიბანოთ კერძები. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს პასუხისმგებლობა მოითხოვს ტრენინგს. თქვენ გინდათ ყველაფერი გავაკეთოთ, მაგრამ როდესაც ბავშვებს აწვდიან წმენდას სახლის გასუფთავებლად, მათ ასწავლიან მათ პასუხისმგებლობას. გაითვალისწინეთ თქვენი შვილები იცოდნენ თავიანთი ყოველდღიური ქორეების შესახებ.

იპოვეთ დრო, რომელიც საუკეთესოდ შეესაბამება.

ხომ არ ხარ? თუ განსაზღვრავთ დღის ნებისმიერ დროს უფრო პროდუქტიული, ისარგებლეთ ამით და დაათვალიერეთ შესაბამისი დრო.

კონცენტრირება ერთი რამ.

თქვენ შეიძლება შეშინებული მიერ პირსახოცები, რომლებიც უნდა გარეცხილი და მთის ბინძური კერძები, რომლებიც უნდა გარეცხილი. თუმცა, კონცენტრირება ერთ შემთხვევაში. თუ თქვენ გჭირდებათ დილით გაწმენდა სამზარეულო სართული, დასრულდება დასუფთავება. არ მოიძიოთ ყველაფერი ერთ დღეში.

შეაგროვეთ ბინძური სამრეცხაო ყოველ დილით

გაუმკლავდეს სარეცხი, დააყენა სამრეცხაო კალათაში, სადაც თქვენ კომფორტული. ყოველ დილას თქვენი ოჯახი მასში ბინძური სამრეცხაო იქნება. ჩატვირთეთ შინაარსი კალათაში შევიდა სარეცხი მანქანა. თუ თქვენ უნდა წავიდეთ სამუშაოდ, დატოვე კალათა ახლოს საბეჭდი მანქანა და დაიბანეთ რამ, როგორც კი სახლში დაბრუნდებით.

გრაფიკის გაკეთება

არ უნდა შეასრულოს ყველა მოვალეობა ყოველდღიურად. თუ საჭიროა ყოველდღე დაიბანოთ კერძები, კვირაში ერთხელ გაწმენდა აბაზანა. გააკეთეთ თქვენი საყოფაცხოვრებო ქორეის ნუსხა, გაატარონ ისინი კალენდარულ დღეებში ან გაყავთ ყოველდღიურად და ყოველკვირეულად.

გათიშეთ გრაფიკი მაცივარზე ისე, რომ ის ყოველთვის თვალწინ შენი თვალებია. გაიარეთ დასრულებული დავალებები, რათა შეინარჩუნოთ თქვენი პროგრესი. ასე რომ, თქვენ ნაკლებად აღინიშნება და დაიწყე უფრო თავდაჯერებული.

დააყენეთ ტაიმერი

უბრალოდ დაფიქრდით, რა უნდა გააკეთო, ცუდი ხდება. აქედან გამომდინარე, მოტივაცია საკუთარ თავს, ცდილობენ შექმნას პატარა მიზანი. გითხრათ, რომ 10 წუთში ერთ ოთახში დასუფთავება და ტაიმერის დაყენება. თუ გინდა კიდევ უფრო დიდი ხნით, დიდი ხნით. თუ არა, თქვენ გაქვთ 10 წუთი. მოკლე პერიოდის დაწყებიდან, უფრო ადვილი იქნება, რომ აიძულოთ, რომ აიძულოთ თავი გამიზნული.

მიიღეთ შაბათ-კვირა

თუ ბევრს იმუშავებ, მაშინ შეიძლება გაგიჭირდეთ გაწმენდის დრო. გამოიყენეთ თქვენი შაბათ და საათის ან ორი საათის განმავლობაში დასუფთავების მიზნით. მაგრამ ყველაფერი არ გააკეთე. ორგანიზება ოჯახის დღე. და შემდეგ პატარა გაწმენდა, წავიდეთ ყველა ერთად ჭამა ნაყინი ან რაღაც საინტერესო.

სუფთა საწოლი

გაატარეთ დრო საწოლში გაწმენდაზე. მინიმუმ 10 წუთი. დილით, შენ იტყვი მადლობა!

არ უნდა overdo იგი. არ დაიტვირთოთ თქვენი ძალა და გაიხარეთ თქვენი მიღწევები. გახსოვდეს, ბედნიერი ოჯახი ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე მშვენიერი სახლი.