ურთიერთობები

5 რამ, რომლითაც განადგურება ნდობა ურთიერთობისათვის


ძნელია თანამედროვე ქალისთვის, რომ ენდოს თავის კაცს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პარტნიორებს შორის ურთიერთობების ისტორია უკვე შევსებულია იმ მოვლენებთან, რომლებმაც მათ შორის ნდობა დააზიანა. ურთიერთობების ნდობის ნაკლებობა, სავარაუდოდ, გამოყოფის შემთხვევაში, თუ ორივე პარტნიორი არ არის მზად ბრძოლაში. ამის გაკეთება, თქვენ უნდა გაერკვნენ, რა ნდობა არის ურთიერთობა და როგორ უნდა აღვადგინოთ ის. ორი ადამიანის გზაზე ხშირად იქნებიან სიძნელეები, რომლებიც გააძლიერებენ მათ ურთიერთობას ან გაანადგურებენ მათ. ეს უკვე დამოკიდებულია ორივე პარტნიორის სურვილით შეინარჩუნოს "აშენებული" და ბოლომდე ბრძოლა.

რა დაეკარგა ნდობა ურთიერთობაში

ნდობა სხვა პირში ჩამოყალიბებულია ურთიერთობების პირველ ეტაპზე, როდესაც ადამიანი თანდათანობით აღიარებს ერთმანეთს. თუ ადამიანი საკუთარ ნდობას არღვევს, მაშინ ეს უდავოდ იმოქმედებს წყვილის მომავალ ურთიერთობებზე. ქალბატონი საფუძველს იწყებს ეჭვქვეშ მისი პარტნიორი არარსებული ღალატი, რომელიც ადამიანი უბრალოდ არ დადგება. არსებობს რამოდენიმე მიზეზი ადამიანის დაკარგვაზე.

ღალატი

ერთი შემთხვევა საკმარისი იქნება ქალბატონისთვის, რომ მისი ახალგაზრდა მამაკაცი ენდოს. მაშინაც კი, თუ კაცი "მორჩილება" მოინანია, ქალი კვლავ არ შეაჩერებს მას ახალი ღალატის ეჭვქვეშ. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია პარტნიორისთვის მეორე შანსი, თუ ნამდვილად აფასებთ ამ ურთიერთობას.

თაღლითობა

პარტნიორებს შორის ნდობის საფუძველია პატიოსნება. არც ერთ სიცრუეს შეუძლია ნდობა გაანადგუროს ურთიერთობაში, რომელიც ასევე იწვევს მუდმივ ეჭვს, მაშინაც კი, თუ ადამიანი მართლაც ჭეშმარიტებას ეუბნება ამ დროს.

ცუდი გამოცდილება

შესაძლოა, წინა ურთიერთობამ დასრულდა ღალატის ან სერიოზული მოტყუების ფონზე ნდობის ნაკლებობა და შიშობს, რომ სიტუაცია განმეორდება. აღსანიშნავია, რომ ნებისმიერი ურთიერთობა არის რისკი, არ აქვს მნიშვნელობა, რა სახის პირი თქვენთან ახლოს. ნდობის გარეშე შეუძლებელია ურთიერთობების დამყარება, ასე რომ, ახალი ცხოვრება თქვენს ცხოვრებაში კვლავ უნდა გახსნას.

დაბალი თვითშეფასება

თუ ქალს არ სჯერა, რომ იგი ღირსეულია სიყვარულისა და ზრუნვის სხვა პიროვნებაზე, მაშინ ის ყოველთვის ეჭვქვეშ აყენებს თავის პარტნიორს თავის არეულობას. კაცი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იყოს კომფორტულად ქალი, რომელიც არ სჯერა მისი განზრახვების გულწრფელობას.

ურთიერთობების ნდობის აღდგენა

უპირველეს ყოვლისა, შეეცადეთ გაიგოთ თქვენი პარტნიორისადმი ნდობის დაკარგვის მიზეზი. ალბათ, მიზეზი სწორედ შენი დამოკიდებულებაა ადამიანის მიმართ. პირველ რიგში, სერიოზულად უნდა ილაპარაკონ სიტუაციის შესახებ და ვცადოთ, რომ გადაწყვიტოს მისი გადაჭრა.

შეეცადეთ თავი შეინარჩუნოთ საზღვრებში. ყოველთვის არ არის აუცილებელი გამოხატოს ყველაფერი, რაც თქვენ ახლა ფიქრობთ. მიეცით თქვენს კაცს გარკვეული სივრცე, რათა მასთან ახლოს გაეცნოს. თუ თქვენ მუდმივად ეჭვი არ ეპარება, რომ ის არ არსებობს, მაშინ ეს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შექმნას კომფორტული ურთიერთობა.

რა უნდა გააკეთოს, თუ არ არის ნდობა ურთიერთობისათვის

მუდმივი ეჭვები განიცდიან ორივე პარტნიორის სიცოცხლეს, ერთმანეთის ნდობას ნანგრევდნენ. რატომ კიდევ უფრო გამწვავდება სიტუაცია? თუ არ გინდა დაკარგოთ საყვარელი, თქვენ მუდმივად იმუშავებთ ურთიერთობებზე:

  • ღიად გაიგო შენი გრძნობები: სწავლობენ მშვიდად განიხილონ პრობლემებზე, არ ატარებენ ისტერიებს, და არა თქვენი პარტნიორი არარსებული ცოდვებისთვის. ყოველთვის უმცირეს პრობლემებზეც კი ისაუბრებთ ისე, რომ თქვენი პარტნიორი გაიგებს გესმით;
  • არ იცნობთ პარტნიორს მისი წარსულის შესახებ: მთავარია რაც უკვე იცით, ეს იმას ნიშნავს, რომ დანარჩენი ასე მნიშვნელოვანი არ არის. მუდმივად დაკითხავს კაცი, შენ აიძულებ მას დაიცვას და ტყუილი. თუ გსურთ თქვენი პარტნიორის უკეთ გაცნობა, მაშინ უპასუხოდ ვკითხე იმაზე, თუ რას დაელაპარაკება მას,
  • ნუ შეცვლით პარტნიორის შეცვლას: გახსოვდეთ, რომ ადამიანი არ იცვლება. აქედან გამომდინარე, უფრო მეტად ცდილობენ ზეწოლას თქვენს კაცზე, მით უმეტეს ის წინააღმდეგობა გაუწიოს და, აქედან გამომდინარე, ნაკლებად ენდობა. პირი უნდა იგრძნოს მშვიდი მისი პარტნიორი, წინააღმდეგ შემთხვევაში არაფერი მოვა ეს.

როგორ უნდა აღვადგინოთ ნდობა მოტყუების ან ღალატის შემდეგ

თუ ადამიანებისადმი ნდობის დაკარგვის მიზეზი იყო მისი ღალატი, მაშინ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ურთიერთობა არ არის შენახული. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, რომ ორივე პარტნიორის სურვილია, იბრძოლონ იმაზე, რაც მათ დიდხანს აშენებდნენ. მაგრამ ამისათვის სერიოზულად უნდა ლაპარაკი, რა მოხდა და რატომ მოხდა ეს.

პირველი ნაბიჯი გზაზე აღდგენის გზები იქნება გულწრფელი საუბარი თქვენი საყვარელი. შეეცადეთ "გამოსცადოთ" სიტუაცია, რომ ყველას შეცდომები გამოავლინოს, რადგან მხოლოდ ერთი ადამიანი არ არის ყოველთვის დამნაშავე დანაშაული. მიეცით თქვენი პარტნიორი შანსი საუბარი და იგივე.

უთხარი ერთმანეთს როგორ ხედავთ თქვენს ურთიერთობას მომავალში და რას მოელით მათგან. თუ თქვენი სურვილები იგივეა, მაშინ წარმატების შანსი მხოლოდ გაზრდის. შეეცადეთ აპატიეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს, რაც არ უნდა იყოს რთული. ეს არის ერთადერთი გზა, რომ დაივიწყო სიტუაცია, რამაც გამოიწვია ნდობის დაკარგვა.

როგორ უნდა ვისწავლოთ მეუღლე, თუ ის შეიცვალა

ღალატში, ორივე პარტნიორი ყველაზე ხშირად ადანაშაულებენ. ალბათ, არ გსმენიათ თქვენი საყვარელი დრო, რის შედეგადაც მან მხარი დაუჭირა მხარეს. სცადეთ გასარკვევად ზუსტად რა გამოიწვია მისი ღალატი, შემდეგ გააანალიზეთ ურთიერთობა. შეცდომების გაანალიზება ისე, რომ ეს სიტუაცია მომავალში აღარ მოხდეს.

ნდობის აღდგენის პროცესი ერთ დღეს მეტ ხანს გაგრძელდება და შესაძლოა, კიდევ ერთ წელზე მეტი ხნით, ასე რომ დროულად არ დაიდარდოთ. ჩვენ უნდა ვისწავლოთ არა მარტო ერთმანეთის ხელახალი ნდობა, არამედ თქვენი პარტნიორის მოსმენა. არ იცხოვროთ მხოლოდ საკუთარ თავს, მაგრამ შეეცადეთ გაითვალისწინოთ შენი თანამოაზრეების სურვილები. ნდობა მოვა დროთა განმავლობაში, როცა სწავლობენ ერთმანეთს და მერწმუნეთ, ეს მხოლოდ გააძლიერებს თქვენს ურთიერთობას.