ურთიერთობები

10 მოულოდნელი წესები წარმატებული მეორე ქორწინებისთვის


მიუხედავად იმისა, რომ ბევრს ბედნიერებისთვის მეორე შანსი ჰქვია, სტატისტიკას განსხვავებული ამბავი ეუბნება. კვლევების თანახმად, განქორწინების მაჩვენებელი მეორე ქორწინების დროს შეერთებულ შტატებში 60% -ზე მეტს შეადგენს, ხოლო პირველი - 50%.

რატომ ხდება უფრო ხშირად რეაქციები?

ერთი ახსნა არის "შერეული" ოჯახი - როდესაც მათი პირველი ქორწინებიდან შვილები ახალ მშობლებთან ურთიერთქმედებენ. მაგრამ არსებობს ბევრი სხვა სირთულე და სტრესი, რომლებიც წარმოიქმნება გადადგომის დროს. გაუმკლავდეს მათ, დაიცვას ეს სამი წესები.

ყველას აქვს ბარგის

როდესაც ადამიანები რეაგირებას ახდენენ, ისინი ხშირად გადადიან არაჯანსაღი ურთიერთობისათვის ჩვევები და მათი პირველი ქორწინების პრობლემები, რაც შეიძლება ცუდი იყოს ახალი ურთიერთობისთვის. მაგალითად, თუ თქვენი ყოფილი მეუღლე შეიცვალა თქვენ, შეიძლება დარწმუნებული იყოს თქვენი ახალი პარტნიორი და ეჭვი ეპარება მას, მაშინაც კი, თუ მას არ აქვს მიზეზი.

არ შეგეშინდეთ დაუცველი

შიშის გახსნა პირის წინაშე ისე, რომ არ იყოს დაუცველი, შეიძლება გახდეს ნამდვილი დაბრკოლება მეორე ქორწინებაში. ის ფაქტი, რომ თქვენ არ გამოხატოთ თქვენი შინაგანი გრძნობები, აზრები და სურვილები, ფაქტობრივად საფრთხეს შეუქმნის ურთიერთობებს, რადგან დაკარგეთ ნდობა და ურთიერთობა თქვენს პარტნიორთან.

თუ შენს პარტნიორს დაუცველი ხარ, დაუცველი ხარ, მაგრამ ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი ნდობა, ინტიმური ურთიერთობები. დიდ გასაჭირში მწერალი ბრაენ ბრაუნი დაუცველობას განსაზღვრავს, როგორც "გაურკვევლობა, რისკი და ემოციური გავლენა". ეს განსაზღვრავს ამ განსაზღვრას, რომ მოსიყვარულე ადამიანი ნიშნავს ბევრ რისკს. კიდევ ერთი ექსპერტი, ჯონ გოტმანი, წიგნში "რა უყვარს სიყვარულს?" წერს, რომ "ცხოვრება ბევრად უკეთესი ხდება მათთვის, ვინც სხვებს ენდობა გამბედაობა."

რეალისტური მოლოდინების შექმნა

გააცნობიერეთ, რომ რეორგანიზაციის ორივე თავდაყირა და გარდაუვალი გარდაუვალია. ახალი სიყვარული მშვენიერი განცდაა, მაგრამ ის არ დააზარალებს განქორწინების ტკივილს და არ აღადგენს ოჯახის წინა სტატუსს. ოჯახის ექსპერტის, მეგი სორფის განცხადებით, "გადამისამართება წყვილებს წარმოუდგენელი პრობლემების წინაშე აყენებს, როგორიცაა ლოიალურობის პრობლემები, მშობლის ამოცანების გაუქმება და სხვადასხვა ოჯახური ტრადიციების გაერთიანება."

ინტერპერსონალური კომუნიკაცია გადამწყვეტი მნიშვნელობის საკითხია. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როდესაც საქმე ეხება ფინანსებს, როგორ მოახდინოს ბავშვების დისციპლინა და ოჯახის წევრებს შორის მეტოქეობა.

ქვემოთ თქვენ იხილავთ ათი ეფექტურ წესს, თუ როგორ გააკეთოთ თქვენი მეორე ქორწინება.

მადლიერების, პატივისცემის და ტოლერანტობის კულტურა ააშენეთ

მწერალი კაილ ბენსონი ამბობს: "ნებისმიერი შესაძლებლობისთვის, უთხარი პარტნიორს, რომ აფასებ მათ. იდეა არის ის, რომ ყველა თქვენი პარტნიორი აკეთებს სწორად და ვთქვა "მადლობა" მისთვის.

მატარებლებისთვის მოწყვლადი ნაბიჯების გადადგმა.

სცადეთ მუშაობა თქვენს კაცთან უფრო ღია. უმნიშვნელო საკითხების განხილვა, როგორიცაა გრაფიკი და კვება, არის დიდი გზა, რომ დაიწყოს ეს. შემდეგ შეგიძლიათ დაძლევა უფრო მნიშვნელოვანი საკითხები, როგორიცაა დისციპლინარული ბავშვები ან მმართველი ფინანსები.

შექმენით მოდუნებული ატმოსფერო თქვენს ადამიანთან ურთიერთქმედებას.

წიგნში "შვიდი პრინციპები ქორწინების საქმეში", მწერალი გოტმანი მოგვითხრობს ჩვენი პარტნიორის მოთხოვნის პასუხად, ყურადღების მიპყრობასა და მხარდაჭერას. ეს შეიძლება რაღაც უმნიშვნელო იყოს, მაგალითად, თხოვნა "გთხოვთ გააკეთოთ სალათი" ან უფრო მნიშვნელოვანი მოთხოვნა, როდესაც შეგიძლიათ ხელი შევუწყოთ თქვენს კაცს.

განიხილეთ თქვენი მოლოდინი, რათა თავიდან იქნას აცილებული გაუგებრობები.

მიიღეთ შანსი და ნუ გეშინია იმედგაცრუებული, ნაცვლად შეცდომაში შეყვანისა და რეალობიდან გამოსვლამდე. წიგნში "წესები ქორწინება", ჰარიეტ ლერნერი ამტკიცებს, რომ ნათელი ურთიერთობები შეიძლება ჰქონდეს დადებითი ეფექტი. ავტორი წერს, რომ წყვილმა "ვერ შეძლო კონფლიქტი და გადარჩენაც კი."

მომზადდება კონფლიქტისთვის

გესმის, რომ კონფლიქტი არ ნიშნავს თქვენი ქორწინების დასასრულს. დოქტორ ჯონ გოტმანის კვლევამ აჩვენა, რომ კონფლიქტი გარდაუვალია ნებისმიერ ურთიერთობაში, და თითქმის 70% ქორწინების პრობლემების გადაუწყვეტელი რჩება. მიუხედავად ამისა, კონფლიქტი წარმატებით მოგვარდება და ქორწინება აყვავდება! ექსპერტი სტეფანი მაიენს რეკომენდაციას ახდენს მოკლე შესვენების მიღებაზე, თუ გრძნობთ დეპრესიაში, რათა დაამყაროს პოზიტიური ურთიერთობა პარტნიორთან.

ეფექტურად კომუნიკაცია

მოუსმინე თქვენს პარტნიორთა მოთხოვნებს და სთხოვეთ განმარტებებს იმ წერტილებზე, რომლებიც გაუგებარია. ასე რომ, თქვენი არგუმენტები არ აყენებს ბრალდებას, გააგრძელე ის, რაც იგრძნო, და არა თქვენი ბოროტებისგან. მაგალითად, თქვით: "ეს დააზარალებს, როცა იყიდა მანქანა ჩემთან განხილვის გარეშე."

მიიღოს თქვენი როლი დედინაცვალი

დედინალის როლი არის ზრდასრული მეგობარი, მენტორი და მხარდამჭერის როლი და არა ვარდენტი. შეიტყვეთ ახალი სტრატეგია და გაიზიარეთ თქვენი იდეები თქვენი ადამიანისთვის. არ ველით ბავშვის მყისიერი სიყვარული თქვენთვის. რასაკვირველია, როცა გრძნობენ, რომ თქვენს კაცთა შვილებს არ აფასებ და არ გაუფრთხილებიათ, ძნელია მათთან კომუნიკაციისთვის და ეს იწვევს ოჯახში სტრესს. შეეცადეთ მუშაობა უკეთესობის შესაცვლელად.

სრულყოფილი თქვენს კაცს

დემონსტრირება თქვენი განზრახვა მოსმენა და კომპრომისი. პრაქტიკა, თუ რა ექსპერტი ჯონ Gottman მოუწოდებს "ემოციური tuning" დროს ერთობლივი დღესასწაული ადამიანი შეიძლება დაგეხმაროთ დარჩენა ემოციური კავშირი მასთან ერთად, მიუხედავად შესაძლო უთანხმოება. ეს ნიშნავს, რომ "ერთმანეთისკენ გადაქცევა" და გულისხმობს გაგებას, არ "გარდამტეხ". Gottman- ის 40-წლიანი შესწავლა აჩვენებს, რომ ბედნიერი წყვილებისთვის კონფლიქტის დროს ურთიერთქმედების თანაფარდობა 5: 1 არის - თითოეული უარყოფითი ურთიერთქმედებისთვის საჭიროა ხუთი დადებითი პირობა.

გახსენით ღია დიალოგი

არ ემუქრებიან და ულტიმატუმებს არ აყენებ. არ გითხრათ, რასაც მოგვიანებით ვწუხვარ. მაგალითად, ფინანსები ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული თემაა, რომელზეც დაქორწინებული წყვილები ამტკიცებენ, და ამ საკითხში სრული გახსნილობა ქორწინების წარმატების გასაღებია.

ვისწავლოთ პატიება

მიღება, რომ ყველას აქვს ხარვეზები. მიტევება არ არის ისეთივე, როგორც თქვენზე გაკეთებულ ზიანს გასამართლებლად. მაგრამ პატიება საშუალებას მოგცემთ გადაადგილება და გახსოვდეთ, რომ შენ და შენი კაცი ერთსა და იმავე გუნდში არიან.