ურთიერთობები

7 ადამიანის ქმედება, რომელთანაც ის წყნარ ემოციურ შეურაცხყოფას აყენებს


ურთიერთდამოკიდებულებისადმი გაღიზიანებული ემოციური შეურაცხყოფა უფრო რთულია, ვიდრე პარტნიორის ჩახშობის სხვა გზები. ვერბალური შეურაცხყოფა ან მკაცრი უგულებელყოფა შეუძლია არა მარტო პირად, არამედ პროფესიულ ურთიერთობებში.

ქვემოთ მოვიყვანეთ 7 ნიშნები დამალული ემოციური ძალადობის მეშვეობით, რომლის დახმარებით გაგიადვილებთ ადამიანის ასეთი ქმედებების იდენტიფიცირებას:

1. ის არის უხეში და მშვიდი ხმა.

მშვიდი ხმით შეურაცხმყოფელი ემოციური შეურაცხყოფის გზაა. მეგობარი ან პარტნიორისთვის შეურაცხმყოფელი მეტსახეობის მიცემა ემოციური შეურაცხყოფის სუფთა ფორმაა. სხვათა შორის, ეს შეიძლება იყოს არა მხოლოდ თქვენი პარტნიორი, არამედ კოლეგის ან ქურდიდან. ამდენად, ყურადღება უნდა მიაქციოთ არა მარტო თქვენს რომანტიულ ურთიერთობას.

2. ცუდი ქცევა

თუ თქვენი პარტნიორი უწოდებს "fat woman" და აცხადებს, რომ ის მხოლოდ სულელია გარშემო, და თქვენ overreacting, ეს არის წითელი დროშა! ემოციური პარტნიორი შეიძლება ძალიან შეურაცხმყოფელი იყოს, მაგრამ ის მოგვიანებით იტყვის, რომ ეს ხუმრობა იყო. რატომ? შეურაცხყოფად გრძნობთ, როცა მისი სიტყვების შესახებ უჩივიან.

3. ის ხდის თქვენ თავს დამნაშავედ.

დანაშაულის მოხსნა ემოციური შეურაცხყოფის კიდევ ერთი ფორმაა. ეს არის შეურაცხმყოფელი მანიპულირება, რომლის მიზანია ვინმესთვის რაღაც გააკეთო.

4. ის უგულებელყოფს თქვენ

თქვენთან კონტაქტისა და ურთიერთქმედების თავიდან აცილება, როდესაც თქვენი კაცი ან მეგობარი არ ეთანხმებით სხვა სიგნალს. სინამდვილეში, ეს ქცევა შეიძლება იყოს სიტყვების გარეშე ემოციური შეურაცხყოფის ყველაზე ცუდი ფორმა.

5. "მე არ მოუსმინე შენ"

თუ თქვენი კაცი არ საუბრობს საუბრის დროს, ეს ნიშნავს, რომ თქვენს ურთიერთობებში პრობლემებია. ეს, როგორც წესი, მშვიდი ემოციური შეურაცხყოფის ფორმაა, რამაც შეგიძლია შეგრძნება. თუ ეს მოხდება, ეჭვგარეშეა, რომ შენ შეურაცხყოფილი და არა პატივი.

6. არასათანადო მოპყრობა

შენი ადამიანი შეიძლება უპატივცემულოდ გამოიყურებოდეს, ცუდი საქმეების გაკეთება, მაგრამ, ამავე დროს, გმობს შენ ძალიან სერიოზულად. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ასეთ ვითარებაში მშვიდი ემოციური მოძალადე შეიძლება შეეცადოს გაამართლოს თავისი საქციელი. მან შეიძლება დაადანაშაულოს თქვენ ძალიან მგრძნობიარე.

7. მას შეუძლია დამცირება

ხანდახან ძნელია იმის გაგება, თუ როგორ ახერხებს დამცირება იმდენად. როგორც წესი, პრობლემის ყველაზე ძლიერი მაჩვენებელია ის, რომ როდესაც ის ახლოს არის, ცუდად გრძნობ.

ამ ტიპის ემოციური შეურაცხყოფა უფრო საზიანოა, ვიდრე აშკარა ბოროტად. ამის მიზეზი მარტივია: დუმილის ბოროტად არის უფრო რთული აღიარება, და ეს იმას ნიშნავს, რომ ჩვენ არ შეგვიძლია ნაადრევად მოქმედება. კიდევ ერთი პრობლემა ისაა, რომ მაშინაც კი, თუ ამას ვაკეთებთ, ჩვენ შეიძლება ბრალი დასდეს. ჩვენ ვიტყვით, რომ ხმამაღალი აგრესიის აქტი ხდება და რეაქციები ბუნებრივია. მაგრამ როცა ჩუმად შეურაცხყოფის მსხვერპლნი ვიქნებით, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ჩვენ ვართ ის, ვინც სიტუაციას მიაჩნია, რომ სიცრუე შეურაცხმყოფელია და საკუთარი თავის პროვოცირება მოახდინა. ამიტომაა, რომ თავს დამნაშავედ გრძნობ, ცდილობს აჩვენოს, რას გრძნობთ თქვენი პარტნიორი, რომელიც გულისხმობს მუნჯი აგრესიას.

ზოგიერთი მნიშვნელოვანი ფაქტი

ექსპერტები ასევე განიხილავენ მშვიდი ემოციური შეურაცხყოფის პრობლემას. ფსიქოლოგები და თერაპევტები იზიარებენ მოსაზრებას, რომ ბევრი დარღვევა დამაფიქრებელია მათი ქცევის რიტორიკით, რაც ხელს უშლის პარტნიორებს თავიანთი ქმედებებისგან.

უნდა გახსოვდეთ, რომ თუ თქვენს კაცს არ გაუსწორებთ და არ დაამარცხებთ, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მას არ შეუძლია შეურაცხყოფა. თუ ის ცდილობს დომინირებს თქვენ, შეურაცხყოფა თქვენი თავდაჯერებული, თუ იგი despondently შემოდის თქვენთან ან თუნდაც უბრალოდ საუბრობს უსიამოვნო შენიშვნები თქვენ მომდევნო - ყურადღება მიაქციე!

თუ არ გრძნობს თავს კომფორტულად ყოფნა მისი მეგობრების კომპანიაში, იმიტომ, რომ ის ან მისი მეგობარი მოიქცევა რომელიმე ზემოაღნიშნულ გზაზე, უნდა დამთავრდეს თქვენი ურთიერთობა. ადრე უკეთესი. ძალადობა ძალადობაა, გამოხატვისა და ტონის ფორმის მიუხედავად.